Je suis psychanalyste à Marseille, thérapeute de couple et thérapeute familiale, passionné(e) par les chemins subtils qui relient notre histoire personnelle aux mémoires collectives, familiales et inconscientes. À travers ce blog, je partage des réflexions, des analyses et des explorations sensibles autour des héritages transgénérationnels, des traumatismes enfouis et des mystères de notre psyché.
Mon souhait est que ce blog soit un lieu de rencontre, d'ouverture et de dialogue, permettant à chacun(e) de mieux comprendre son histoire et de retrouver le chemin vers soi.
Bonne lecture et belle exploration intérieure.
Une séparation du couple peut entraîner des troubles émotionnels, cognitifs et comportementaux. Apprenez à reconnaître les signes et à trouver des solutions dans cet article.
La colère est une émotion universelle, un cri du cœur qui, tel un volcan en ébullition, peut jaillir avec une force dévastatrice. Elle est présente dans toutes les cultures et à toutes les époques, se manifestant sous diverses formes et intensités.
Découvrez comment reconnaître la maltraitance sourde et sournoise, une violence psychologique invisible aux effets réels sur la santé mentale et physique.
Découvrez comment inhibition, symptôme et angoisse révèlent nos conflits intérieurs et comment la psychanalyse permet de mieux comprendre notre vie psychique.
Découvrez comment Freud différencie le deuil de la mélancolie : deux réactions face à la perte, l'une réparatrice, l'autre destructrice. Un voyage clair et profond dans les mécanismes inconscients de la tristesse, pour comprendre, reconnaître et guérir la douleur intérieure.
Découvrez comment guérir les blessures d’enfance qui sabotent votre vie amoureuse et construire un couple conscient, libre et épanoui.
"Découvrez la thérapie MOSAIC de Guillaume Poupard, une approche douce et innovante qui utilise les mouvements oculaires et des stimulations corporelles pour traiter les traumatismes émotionnels et les blocages. Apprenez comment cette méthode aide à libérer les mémoires négatives en activant les ressources internes du corps et du cerveau.
Découvrez John et Helen Watkins, pionniers de la thérapie des états du Moi, une approche innovante fondée sur l'hypnose et la dissociation, visant à dialoguer avec nos différentes parts intérieures pour guérir les traumatismes et restaurer l'unité psychique."
Comprenez l'évitement : un mécanisme de défense face à l'anxiété, ses impacts sur la vie quotidienne et son lien avec les troubles psychologiques.
Découvrez comment la colère peut devenir un outil de manipulation et apprenez à vous protéger des manipulateurs.
Découvrez Sándor Ferenczi, l'enfant terrible de la psychanalyse : son parcours, ses théories innovantes et son impact sur la psychothérapie.
Découvrez les blessures de trahison : définition, impact émotionnel et mécanismes de défense pour restaurer la confiance et la santé mentale.
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