Thérapeute de couple et thérapeute familiale - Reinette Girard
Psychanalyste Marseille
Bienvenue
Je suis psychanalyste psychosomaticienne basée à Marseille. Avec une approche diversifiée en thérapie individuelle, de couple et familiale, je me spécialise dans plusieurs approches thérapeutiques intégrées pour offrir des soins personnalisés à chaque patient.
Située au cœur de Marseille, je vous offre une approche intégrative et bienveillante pour répondre à divers besoins thérapeutiques. Que ce soit pour traiter des traumatismes passés, des problèmes psychosomatiques, un manque de confiance et autres, chaque séance de psychothérapie est conçue pour apporter des solutions concrètes et personnalisées. Pour vous aider à progresser dans votre thérapie, j’utilise des méthodes comme l’EMDR, l’hypnose humaniste, la thérapie de la cohérence, les états du moi, etc... Ces techniques sont également efficaces pour la gestion du stress et de l’angoisse. Je m’adapte à chaque patient en fonction de sa problématique personnelle et propose un accompagnement personnalisé pour chaque enfant, adolescent ou adulte. D’autres personnes ont besoin d’améliorer leur relation au sein du couple ou renforcer leurs liens familiaux, des séances de thérapie de couple ou de thérapie familiale peuvent être envisagées. Ces services sont aussi disponibles pour les publics de divers âges et situations, offrant un soutien complet et adapté.
Services de psychanalyse et psychothérapie
Exploration approfondie des racines inconscientes des problèmes personnels
Thérapie individuelle
La psychanalyse individuelle est une méthode thérapeutique qui permet d’explorer les racines inconscientes des problèmes personnels.
Thérapie de couple
La thérapie de couple aide à résoudre les malentendus, renforcer l’empathie et développer des stratégies communes pour gérer les conflits.
Thérapie familiale systémique
La thérapie familiale vise à améliorer la dynamique familiale globale en traitant les problèmes systématiques au sein de la famille.
La psychanalyse à vision intégrative
L'intégration de différentes méthodes de thérapies brèves par un psychanalyste offre plusieurs avantages :
- Personnalisation : chaque patient reçoit un traitement sur mesure, adapté à ses besoins spécifiques.
- Efficacité : combiner plusieurs techniques permet d'aborder les problèmes sous différents angles, augmentant ainsi les chances de succès thérapeutique.
- Flexibilité : cette approche permet d'ajuster les méthodes en fonction de l'évolution du patient, garantissant une thérapie dynamique et réactive.
L'utilisation de ces approches diversifiées permet de traiter une gamme étendue de troubles, y compris la dépression, l'anxiété, les problèmes relationnels et bien plus encore. Cet engagement envers une pratique intégrative est une ressource précieuse pour ceux qui cherchent une solution complète à leurs difficultés psychologiques.
Pourquoi faire appel à un psychanalyste à vision intégrative ?
La psychanalyse et la thérapie brève sont des méthodes efficaces pour résoudre vos problèmes et réaliser une transformation profonde dans votre vie d'adulte.
Lorsque nous faisons face à des difficultés, il est essentiel de trouver une approche thérapeutique qui réponde à nos besoins spécifiques. La psychanalyse offre une exploration en profondeur de notre inconscient, permettant de comprendre les racines de nos problèmes et de guérir les blessures du passé.
En combinant la psychanalyse avec les méthodes de la thérapie brève, nous sommes en mesure de tirer le meilleur parti des deux mondes. La thérapie brève se concentre sur des objectifs concrets à court terme, en mettant l'accent sur les solutions plutôt que sur l'analyse approfondie. Cette approche pragmatique permet d'obtenir des résultats rapides et tangibles, tout en respectant les besoins spécifiques de chaque individu qui ont aussi besoin de mettre du sens à ce qui leur arrive.
En choisissant cette combinaison unique de méthodes thérapeutiques, vous pouvez accélérer vos chances d'obtenir des résultats durables plus rapidement. Vous pourrez explorer votre inconscient tout en vous concentrant sur des objectifs concrets, pour une transformation et un bien-être durable. Si vous êtes à Paris ou ailleurs en France, de nombreux praticiens sont disponibles pour vous accompagner dans cette démarche.
FAQ sur la psychanalyse
Qu'est-ce que l'orientation freudienne en psychanalyse et comment se différencie-t-elle des autres courants ?
L'orientation freudienne en psychanalyse, fondée par Sigmund Freud, se concentre sur l'exploration de l'inconscient à travers des techniques comme l'analyse des rêves et l'association libre. L'objectif est de révéler les conflits inconscients qui influencent le comportement et les émotions.
Plusieurs courants ont émergé, chacun ayant joué un rôle dans l'enrichissement et l'élargissement de la compréhension de la psyché humaine. Chaque personne a contribué à démontrer l'importance et l'intérêt des travaux psychanalytiques. Cela s'applique spécifiquement aux recherches réalisées par Mélanie Klein, Bion, Winnicott, Ferenczi, etc.
Chaque courant propose une perspective unique sur la dynamique interne et utilise des méthodes spécifiques pour accéder à l'inconscient.
Sigmund Freud, père de la psychanalyse
Les études menées par Sigmund Freud nous ont permis de mieux appréhender l'inconscient et les mécanismes complexes qui gouvernent la psychologie humaine. Un des points importants traite des conflits intrapsychiques qui réunissent le ça, le moi et le surmoi. Elle nous expose la façon dont les conflits internes et les pressions sociales façonnent notre comportement et nos symptômes névrotiques dans notre esprit. Un autre point approfondit la perspective en introduisant les notions de conscient, préconscient et inconscient, et met en avant l'importance de l'esprit et de son influence sur notre vie de tous les jours. Grâce à ses découvertes, Freud a non seulement bouleversé la compréhension de l'esprit humain, mais a aussi posé les bases de la psychanalyse en tant que thérapie pratique. Ses articles continuent d’inspirer et de mettre au défi les professionnels de la santé mentale en fournissant un cadre important pour analyser et comprendre la maladie mentale. Il est primordial de noter que même avec les critiques et les développements de la théorie psychanalytique, l'héritage de Freud reste une référence majeure dans le domaine de la psychologie. Ses écrits en particulier restent d'une valeur inestimable pour explorer les profondeurs de l'inconscient et saisir la complexité de la condition humaine. Enfin, les deux points de Freud nous appellent à l’introspection et à la conscience de soi. Ils nous rappellent que l’esprit humain est un labyrinthe riche et complexe plein de mystères à résoudre. La psychanalyse continue de se développer, mais la contribution de Freud est une source inépuisable de connaissances.
Sandor Ferenczi
Sandor Ferenczi est incontestablement une figure incontournable dans l'histoire de la psychanalyse grâce à ses apports considérables et à ses innovations audacieuses. En adoptant une approche empathique et en écoutant attentivement les patients, son travail a ouvert de nouveaux horizons dans la théorie psychanalytique et a enrichi la pratique clinique.
Ferenczi a eu le courage de remettre en question certains postulats de Freud, surtout en ce qui concerne la technique thérapeutique et la dynamique des traumatismes. Grâce à sa passion pour la réciprocité dans la relation thérapeutique et à sa théorie de la confusion des langues entre l'adulte et l'enfant, il a pu approfondir sa compréhension des mécanismes de la psyché et des souffrances psychologiques. Bien que ses idées aient été débattues et parfois négligées, la redécouverte de ses écrits et la réévaluation de sa contribution à la psychanalyse contemporaine soulignent l'importance de son héritage.
Les cliniciens d'aujourd'hui poursuivent leur exploration de ses idées, démontrant ainsi la pertinence et la vitalité de sa pensée. Les psychanalystes continuent de trouver de l'inspiration et de la guidance dans la théorie de Sandor Ferenczi, malgré ses nuances et ses complexités. Elle nous rappelle l'importance de l'innovation, de la flexibilité et de la compassion dans le travail thérapeutique. Ferenczi, en véritable pionnier, a su apporter une contribution significative à la psychanalyse.
Les résonances se font encore sentir aujourd'hui et continueront, sans aucun doute, d'influencer les générations futures de thérapeutes.
En conclusion, relire la théorie de Ferenczi nous permet de redécouvrir un trésor de la psychanalyse, de comprendre la complexité de l'âme humaine d'une manière différente et d'approfondir notre compréhension des souffrances intérieures. Son héritage est une source infinie d'inspiration pour tous ceux qui veulent une pratique psychanalytique plus humaine et plus attentive aux besoins profonds de l'être.
Donald Woods Winnicott
Winnicott, un pédiatre psychanalyste britannique, a mis en lumière l'importance de la relation parent-enfant. On lui doit le terme de mère suffisamment bonne. Par cette expression, il montre que le parent suffisamment bon est celui qui se met en résonance avec son enfant pour répondre à ses besoins. Le développement personnel de l'enfant sera influencé par ces premiers liens d'attachement.
Winnicott accorde une grande importance à la place du jeu. C’est à travers le jeu que l’enfant va développer son plein potentiel. Il perçoit le jeu comme un espace de transition entre la personne et le monde extérieur. L'enfant doit posséder la capacité de jouer et de créer pour se développer. En jouant, l'enfant établit un lien avec le monde et acquiert la capacité d'interagir avec lui. Winnicott, en tant que pédiatre, a cherché à encourager les parents à créer un environnement sécurisé qui favorise la créativité. C’est grâce à l’expérimentation, à sa capacité de jouer que l’enfant apprendra à gérer ses conflits internes et à exprimer ses émotions.
Winnicott a montré l’importance de l’environnement et son impact sur la santé psychologique et physique de l’enfant. Le développement de l'enfant dépend fortement du milieu, ce qui nous pousse à prendre conscience de l'importance des interactions précoces.
Wilfried Bion
Les apports de Wilfried Bion dans le champ de la psychanalyse sont considérables. En reprenant le concept de Mélanie Klein concernant l’identification projective et en l’analysant comme un processus relationnel, et non pas seulement comme un processus intrapsychique, il contribue à mieux comprendre l’importance de la relation entre la mère et l’enfant.
Il est à l’origine de concepts novateurs tels que les éléments beta, alpha et la capacité de rêverie, ou encore la pensée sans penseur. Ses réflexions contribuent à une meilleure compréhension de la psyché humaine au niveau psychanalytique. Son apport théorique a permis de saisir l’importance de la fonction contenante de la mère pour apporter à son bébé un équilibre psychologique. Il met en relief la dimension émotionnelle dans la relation duelle mère-enfant et dans les processus de maturation psychique et inconscients. Car la capacité de rêverie de la mère envers l’enfant façonnera son rapport au monde et aux autres. Une mère contenante transformera les projections de son bébé (éléments bêta) en éléments alpha, lui permettant ainsi d’élargir son sentiment intérieur de sécurité. Les idées de Wilfried Bion ont mis en évidence l’importance des liens d’attachement sécures dans la vie d’un nourrisson.
C’est grâce à ses expériences cliniques en tant que psychiatre et psychanalyste que Bion saisira l’importance des émotions et du lien dès le plus jeune âge.
Wilfried Bion par son approfondissement des théories déjà existantes a contribué à enrichir la pratique psychanalytique.
Mélanie Klein
La psychanalyse a été grandement influencée par la contribution de Mélanie Klein à la compréhension de l'inconscient et du développement précoce de l'individu. Son approche des positions, englobant la position schizo-paranoide et la dépression, a ouvert la voie à une nouvelle perspective sur les processus internes qui façonnent notre psyché dès les premiers mois de notre existence. En examinant de plus près les angoisses infantiles et leur incidence sur la vie adulte, Mélanie Klein a mis en lumière l'importance cruciale des premières relations objectales.
L'introduction des idées de fantasme, d'envie et de gratitude, ainsi que l'intégration de la technique de jeu dans la thérapie avec les enfants, a eu un impact majeur sur la pratique clinique et continue d'influencer les psychothérapeutes et analystes actuels. L'œuvre de Mélanie Klein, bien que parfois controversée, reste une avancée majeure de la théorie psychanalytique, et son héritage perdure à travers les nombreux praticiens et chercheurs qui s'appuient sur ses découvertes pour élargir les horizons et la compréhension de la santé mentale.
En définitive, Mélanie Klein n'était pas seulement une figure pionnière de la psychanalyse ; elle était une visionnaire qui a su déchiffrer, grâce à son analyse sur les enfants la complexité de l'esprit humain avec une acuité remarquable. Son travail continue de susciter des débats, des réflexions et surtout un changement constant dans notre perception et notre traitement des problèmes psychiques. La théorie de Klein, avec ses nuances et ses complexités, reste un sujet d'étude inépuisable pour ceux qui cherchent à comprendre les origines profondes de notre comportement et de nos émotions.
La psychanalyse ou l'analyse psychanalytique : Décryptage de ses vertus et de ses usages
L'analyse psychanalytique est une méthode thérapeutique profonde et introspective qui cherche à explorer les couches invisibles de la psyché humaine. Sigmund Freud a initié cette technique, qui reste un pilier essentiel pour élucider les rouages complexes de l'esprit.
Il est essentiel de souligner que la psychanalyse, initiée par Sigmund Freud, est devenue une méthode thérapeutique de premier plan pour explorer les profondeurs de l'inconscient. Loin d’être une pratique figée dans le temps, elle s’est adaptée et continue d’évoluer, intégrant de nouveaux courants de pensée et s’enrichissant au contact d’autres disciplines.
Comprendre et traiter les conflits intrapsychiques, ces luttes silencieuses qui façonnent notre être et influencent notre rapport au monde, est possible grâce à l'analyse psychanalytique.
Malgré les critiques et les controverses, la psychanalyse demeure une approche pertinente et enrichissante, qui peut apporter des éclairages précieux sur la complexité de l'esprit humain. Elle favorise un dialogue constructif avec soi-même, l'identification des origines de nos conflits internes et la recherche de solutions pour les résoudre.
Il est important d'admettre avec humilité et reconnaissance que la psychanalyse n'est pas une solution universelle, mais plutôt une voie vers une meilleure connaissance de soi et, en fin de compte, vers un épanouissement personnel. Pour mener à bien une démarche psychanalytique exigeante et rigoureuse, il est essentiel que le patient et l'analyste soient pleinement impliqués. Néanmoins, ceux qui se lancent dans ce voyage introspectif peuvent découvrir des trésors d'instinct et de résilience, qui témoignent de la richesse insondable de l'esprit humain.
En définitive, la psychanalyse, loin d'être reléguée au rang de vestige théorique, continue de se révéler comme un outil indispensable pour qui cherche à comprendre les mécanismes subtils de la psyché et à harmoniser les différentes facettes de son identité. C'est une approche thérapeutique essentielle pour ceux qui souhaitent une vie psychique plus riche et plus apaisée.
Séance avec un psychanalyste intégratif : le déroulement de l'analyse psychanalytique
Durant une séance avec son psychanalyste, le patient entame un dialogue continu avec son analyste. L'analysant est invité à exprimer sans entrave ses réflexions, ses rêveries et ses souvenirs, ce qui permet à l'analyste d'identifier les facteurs inconscients agissant sur son psychisme.
La thérapie peut être enrichie par des approches complémentaires issues des thérapies brèves comme la thérapie de la cohérence, ou l'EMDR par exemple pour une gestion holistique des troubles.
Les apports bénéfiques d'un travail avec un psychanalyste
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Encourage une introspection approfondie, ce qui permet aux individus de mieux comprendre leurs comportements, leurs aspirations et leurs conflits internes.
- Diminution des tensions intérieures : En sondant l'inconscient, cette méthode aide à exprimer des souffrances et à calmer les tensions psychiques à l'origine de tensions émotionnelles qui entraînent des comportements dysfonctionnels.
- Bonification de la santé psychique : Son rôle est d'atténuer les symptômes liés à la dépression, à l'anxiété et à d'autres pathologies psychiques en étudiant leurs origines profondes.
- Renforcement de l'empathie et de l'écoute intérieure : Le parcours thérapeutique psychanalytique encourage l'écoute de soi et l'empathie renforcées, des aspects qui pourraient enrichir les interactions sociales.
- Renforcement de l'estime de soi : En traitant les traumatismes et les expériences vécues, les patients peuvent se libérer des schémas répétitifs parfois destructeurs. Grâce à cela, ils peuvent mieux appréhender leur propre valeur et renforcer leur confiance en leurs capacités.
La psychanalyse offre une approche approfondie et holistique de la guérison mentale. En tant que résidents de Marseille, vous avez accès à des professionnels qualifiés. N'ayez pas peur d'explorer votre inconscient et de travailler à résoudre les conflits internes qui vous affectent. Prenez le temps de trouver un psychanalyste à Marseille à vision intégrative en qui vous avez confiance et avec qui vous vous sentez à l'aise pour entamer ce voyage transformateur.
Combien de temps dure une psychothérapie analytique d'orientation intégrative typiquement ? Est-ce un processus sans fin ?
La durée d'une psychothérapie analytique d'orientation intégrative varie considérablement. Il n'y a pas de durée fixe, car le traitement est adapté aux besoins individuels du patient.
- Typiquement, une thérapie peut durer :
- Quelques mois pour des problématiques spécifiques ou moins profondes.
- Plusieurs années sont parfois nécessaires pour des traumatismes complexes
Cette forme de thérapie n'est pas nécessairement un processus sans fin. Le but est d'atteindre un niveau significatif de compréhension de soi et d'amélioration du bien-être émotionnel. Cependant, certains patients choisissent de poursuivre leur travail thérapeutique à long terme pour continuer à bénéficier du soutien et de la croissance personnelle.
Prendre Rendez-vous et Consulter en Ligne
Vous avez également la possibilité de consulter en ligne. J'offre des consultations en ligne pour faciliter l’accès aux soins, surtout en ces temps de distanciation sociale. Les séances en ligne peuvent être tout aussi bénéfiques et permettent une grande flexibilité dans la gestion de votre emploi du temps. Cette option est très appréciée par des patients à Marseille, Paris et partout en France.
Je propose également ce service pour ceux qui préfèrent ou nécessitent une consultation depuis leur domicile. Contactez-moi pour en savoir plus sur la prise de rendez-vous en ligne et obtenir les informations complémentaires nécessaires.
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Ce que nos clients disent de nous
Un travail avec Reinette GIRARD qui a changé le cours de ma vie. Je me suis sauvé. Merci
Lire la suite...Très sympathique psychanalyste à Marseille ! Merci pour tout.
Lire la suite...Je souffrais de stress depuis plusieurs mois lorsque j'ai fait appel à Reinette Girard. Elle a su trouver la bonne pratique pour me soulager. Reinette Girard est une psychanalyste qui sait s'adapter et toujours à l'heure. Félicitations!
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