Psychanalyste et thérapeute de couple à Marseille - Reinette Girard
63 Rue Paradis, 13006 Marseille, France
 


 

Psychanalyste Marseille

Vous êtes à la recherche d'un psychanalyste compétent et empathique pour vous accompagner dans votre cheminement personnel .

Je peux vous aider à explorer les raisons qui vous poussent à consulter un professionnel de la psychanalyse.

En tant qu'adulte, ou  jeune adulte vous pouvez bénéficier d'une thérapie psychanalytique qui vous permettra d'explorer les aspects inconscients de votre esprit et de comprendre les causes profondes de vos problèmes émotionnels.

Suivre une psychanalyse ou une psychothérapie analytique avec Reinette Girard, psychanalyste à Marseille

psychothérapie

Je vous offre un cadre bienveillant pour aborder divers problèmes émotionnels et relationnels. Spécialisée en psychothérapie individuelle, thérapie de couple et thérapie familiale, j'utilise des approches thérapeutiques variées adaptées aux besoins spécifiques de chaque patient.

En tant qu'individus, nous sommes souvent confrontés à des défis et à des expériences passées qui peuvent peser lourdement sur notre bien-être émotionnel. Pour retrouver notre équilibre et libérer notre plein potentiel, il est essentiel de consulter un psychanalyste compétent.

Le psychanalyste vous offre un espace confidentiel où vous pouvez explorer vos pensées, vos émotions et vos comportements de manière approfondie. Grâce à des techniques éprouvées, il vous aidera à comprendre les racines de vos difficultés et à trouver des solutions durables.

Que vous soyez aux prises avec des problèmes relationnels, des troubles anxieux, la dépression ou tout autre défi personnel, le psychanalyste sera votre allié dans votre cheminement vers un mieux-être. Le processus de consultation vous permettra d'acquérir une meilleure connaissance de vous-même, d'identifier les schémas récurrents qui entravent votre épanouissement et de développer de nouvelles ressources pour y faire face.

Reinette Girard : une psychanalyste qui intègre différentes modalités de traitement

L'importance de la psychothérapie ne peut être sous-estimée dans notre quête pour une vie équilibrée et épanouissante. Prendre la décision de consulter un professionnel qualifié est le premier pas vers la résolution des conflits internes et l'amélioration du bien-être général.

Située au cœur de Marseille, je vous offre une approche intégrative et bienveillante pour répondre à divers besoins thérapeutiques. Que ce soit pour traiter des traumatismes passés avec l'EMDR, améliorer les relations de couple ou renforcer les liens familiaux, chaque séance est conçue pour apporter des solutions concrètes et personnalisées.

Je me distingue par une approche intégrative en psychanalyse, combinant plusieurs modalités thérapeutiques pour offrir un soutien adapté à chaque individu. Cette méthode permet d'aborder les problèmes complexes sous différents angles et de proposer des solutions personnalisées.

Modalités de traitement utilisées

  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : cette technique est particulièrement efficace pour traiter les traumatismes et les souvenirs douloureux. En utilisant des mouvements oculaires guidés, j'aide mes patients à reprocesser des expériences traumatisantes et à réduire leur impact émotionnel.
  • DMOKA® (Désensibilisation et Mouvements Oculaires par la Kinesthésie Appliquée) : similaire à l'EMDR, cette méthode inclut une dimension kinesthésique qui accentue le processus de guérison en intégrant le corps dans le traitement.
  • Hypnose humaniste : en utilisant l'hypnose comme outil thérapeutique, je permets à mes patients d'explorer leur inconscient de manière sécurisée et contrôlée. Cette pratique favorise la résolution des conflits internes et l'amélioration du bien-être général.
  • Thérapie de la cohérence : identifier les schémas inconscients pour une libération émotionnelle. La thérapie de la cohérence représente une pratique thérapeutique plus récente, également fondée sur les études neuroscientifiques et l'impact de la mémoire émotionnelle inconsciente. Le processus thérapeutique de cette méthode vise à identifier et à éclaircir les schémas inconscients à l'origine des symptômes ou des émotions perturbatrices. Par la création d'expériences imaginatives, le but est de restructurer ces schémas mentaux dans le but de parvenir à une libération émotionnelle et un état de quiétude.
psychothérapie analytique

Psychanalyste à l'approche intégrative

Avantages de l'approche intégrative

L'intégration de ces différentes méthodes offre plusieurs avantages :

  • Personnalisation : chaque patient reçoit un traitement sur mesure, adapté à ses besoins spécifiques.
  • Efficacité : combiner plusieurs techniques permet d'aborder les problèmes sous différents angles, augmentant ainsi les chances de succès thérapeutique.
  • Flexibilité : cette approche permet d'ajuster les méthodes en fonction de l'évolution du patient, garantissant une thérapie dynamique et réactive.

L'utilisation de ces approches diversifiées permet de traiter une gamme étendue de troubles, y compris la dépression, l'anxiété, les problèmes relationnels et bien plus encore. Cet engagement envers une pratique intégrative est une ressource précieuse pour ceux qui cherchent une solution complète à leurs difficultés psychologiques.

Psychanalyse et thérapie brève

psychothérapie

La psychanalyse et la thérapie brève peuvent vous offrir une solution efficace pour résoudre vos problèmes et atteindre une transformation profonde dans votre vie d'adulte.

Lorsque nous faisons face à des difficultés, il est essentiel de trouver une approche thérapeutique qui réponde à nos besoins spécifiques. La psychanalyse offre une exploration en profondeur de notre inconscient, permettant de comprendre les racines de nos problèmes et de guérir les blessures du passé. Cependant, ce processus peut être long et nécessite un engagement important en termes de temps et d'investissement émotionnel.

En combinant la psychanalyse avec la thérapie brève, nous pouvons bénéficier du meilleur des deux mondes. La thérapie brève se concentre sur des objectifs concrets à court terme, en mettant l'accent sur les solutions plutôt que sur l'analyse approfondie. Cette approche pragmatique permet d'obtenir des résultats rapides et tangibles, tout en respectant les besoins spécifiques de chaque individu.

En choisissant cette combinaison unique de méthodes thérapeutiques, vous pouvez accélérer vos chance d'obtenir des résultats durables plus rapidement. Vous pourrez explorer votre inconscient tout en vous concentrant sur des objectifs concrets, pour une transformation et un bien-être durable.

L'apport de l'EMDR et de la DMOKA® dans le traitement des traumatismes passés

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et DMOKA® (Désactivation Multi-Origines par les Mouvements Oculaires et Kinesthésiques Associés) sont des approches thérapeutiques puissantes utilisées par Reinette Girard pour traiter les traumatismes passés. Ces méthodes se révèlent particulièrement efficaces dans la psychothérapie individuelle, permettant aux patients de surmonter des troubles tels que la dépression et l'anxiété.

EMDR : libération des souvenirs traumatisants

L'EMDR est une méthode qui aide à reprogrammer la mémoire traumatique. À travers des mouvements oculaires guidés, cette technique permet au cerveau de retraiter les souvenirs traumatisants et de réduire leur impact émotionnel. Ce processus facilite l'atteinte des objectifs de guérison individuels en offrant un soulagement rapide et durable.

Exemple concret : un patient souffrant d'un stress post-traumatique suite à un accident peut voir une diminution significative de ses symptômes après quelques séances d'EMDR.
 

DMOKA® : intégration corporelle et cognitive

La DMOKA® combine mouvements oculaires, kinesthésie et techniques associées pour désactiver les émotions négatives liées aux souvenirs traumatisants. Cette approche holistique prend en compte non seulement les aspects cognitifs mais aussi physiques du traumatisme, permettant une prise en charge complète.

Exemple concret : une personne confrontée à une anxiété chronique due à des échecs répétés peut bénéficier d'une amélioration notable de son estime de soi grâce à la DMOKA®.

Ces deux méthodes sont intégrées dans mon approche thérapeutique pour offrir aux patients un traitement personnalisé et efficace, facilitant ainsi leur chemin vers le mieux-être émotionnel.

psychothérapie

Psychanalyste formée à la thérapie de couple et thérapie familiale systémique

Vous avez besoin de consulter pour une thérapie de couple

Travailler ensemble pour restaurer l'harmonie relationnelle

thérapie de couple

La thérapie de couple vise à créer un environnement propice où les deux partenaires peuvent explorer et résoudre leurs conflits conjugaux. Ce processus repose sur un engagement mutuel, où chaque individu s'investit activement dans la résolution des problèmes et l'amélioration de la communication.

Les principaux aspects de la communication en thérapie de couple :

  • Écoute active : encourager chaque partenaire à écouter sans interrompre, montrant ainsi du respect et un réel intérêt pour ce que l'autre dit.
  • Expression claire des sentiments : aider les partenaires à exprimer leurs émotions sans accuser ou blâmer, utilisant des phrases comme « je ressens » au lieu de « tu fais ».
  • Résolution de conflits : enseigner des techniques pour aborder et résoudre les désaccords de manière constructive, plutôt que d'escalader les tensions.
  • Empathie et validation : apprendre à reconnaître et valider les sentiments de l'autre, renforçant ainsi le lien émotionnel entre les partenaires.

L'utilisation de ces méthodes permet d'aider les couples à développer une communication plus ouverte et honnête. En travaillant ensemble pour améliorer ces compétences, vous pouvez cultiver une relation plus épanouissante et harmonieuse.

Il est crucial que les deux partenaires s'engagent dans la thérapie de couple pour qu'elle soit efficace. Si l'un n'est pas intéressé, les chances de réussite sont compromises. Les deux doivent exprimer leur volonté de résoudre les problèmes et améliorer leur relation. La démarche nécessite l'engagement mutuel et la coopération des deux partenaires.

Si l'un manque d'intérêt, le succès est compromis. Les deux doivent être prêts à résoudre les problèmes et améliorer leur relation, en s'engageant mutuellement et en coopérant.

thérapie de couple

Les raisons de consulter un thérapeute conjugal sont diverses :

communication difficile, conflits fréquents, soucis d'intimité, jalousie. Parfois, c'est pour renforcer la relation, retrouver une complicité perdue ou surmonter des épreuves ensemble.

Peu importe la cause, la thérapie de couple peut améliorer la compréhension des dynamiques relationnelles, enseigner de nouvelles compétences de communication et trouver des solutions aux problèmes.

 

Vous cherchez à obtenir des séances pour une thérapie familiale systémique

Approche systémique : comprendre l'influence de l'environnement familial sur les individus

La thérapie familiale se concentre sur les dynamiques familiales et les relations parent-enfant. L'approche systémique est essentielle pour comprendre comment chaque membre de la famille influence les autres et comment l'environnement familial peut façonner les comportements individuels. Cette méthode considère la famille comme un système interconnecté où chaque individu joue un rôle important.

Applications pratiques

  • Conflits familiaux : la thérapie familiale aide à résoudre des conflits en identifiant leurs origines systémiques plutôt qu'en blâmant un seul individu.
  • Transitions familiales difficiles : des événements tels que le divorce, un décès ou même la naissance d'un enfant peuvent bouleverser l'équilibre familial. La thérapie offre un espace pour naviguer ces transitions.
  • Problèmes comportementaux chez les enfants : souvent, les problèmes comportementaux chez les enfants sont des symptômes de tensions familiales sous-jacentes. En travaillant sur ces tensions, on peut améliorer le comportement des enfants.
thérapie familiale

Les problèmes sont liés à diverses circonstances et affectent chaque individu impliqué, directement ou indirectement. La thérapie familiale permet de trouver ensemble des solutions lors de séances régulières d'une heure 15. La durée du traitement peut varier de quelques mois à une année.

Votre cabinet de Psychanalyse est facile d'accès.

Accéder au cabinet

Reinette Girard

63 Rue Paradis
13006 Marseille
France

Le cabinet est facilement accessible. Métro Castellane et/ou arrêt tramway Dragon.

Informations pratiques

J'accueille , les adolescents, les adultes , les couples ou les familles en cabinet, ou à distance.

  • Ecoute attentive, bienveillance

Rendez-vous

Du lundi au vendredi
8h-20h
Le samedi
9h-12h

Sur rendez-vous uniquement

Vous avez besoin d'un suivi psychothérapeutique à distance

Pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer pour des raisons médicales, pour des raisons professionnelles, pour des difficultés d'accès à un cabinet de thérapeute, selon le lieu d'habitation, parce que vous êtes expatrié(e)s dans un pays non francophone.

Ce que nos clients disent de nous

Par R L

Un travail avec Reinette GIRARD qui a changé le cours de ma vie. Je me suis sauvé. Merci

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Très sympathique psychanalyste à Marseille ! Merci pour tout.

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Je souffrais de stress depuis plusieurs mois lorsque j'ai fait appel à Reinette Girard. Elle a su trouver la bonne pratique pour me soulager. Reinette Girard est une psychanalyste qui sait s'adapter et toujours à l'heure. Félicitations!

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Bravo Reinette ! Psychanalyste sympathique, de bon conseil, à l'écoute... Je vous recommanderai.

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