Le terme "systémique" fait référence au concept selon lequel un couple forme un système unique et interdépendant. Dans ce modèle, chaque partenaire n'est pas considéré comme un individu isolé mais comme une partie intégrante d'un tout plus grand : le couple lui-même. Ce postulat soulève des questions passionnantes... Comment se construit ce système ? Quels sont ses règles et ses modes de fonctionnement propres ? C'est là que commence véritablement le travail du thérapeute systémique.
Apprendre à voir les problèmes sous un autre angle et à reconnaître sa part de responsabilité.
- Développer des solutions adaptées à la dynamique spécifique du couple.
- Redécouvrir son partenaire et relancer la dynamique du couple.
- Acquérir des compétences pour une meilleure gestion des conflits futurs.
- Anticiper les difficultés et renforcer le couple avant l'émergence de crises majeures.
- :Améliorer la qualité de la relation contribue au bien-être individuel et mutuel.
- Lorsque la communication devient difficile ou conflictuelle.
- Si vous ressentez un éloignement émotionnel persistant.
- Face à une infidélité ou à des problèmes de confiance.
- Quand les disputes sont fréquentes et ne trouvent pas de résolution.
- Si l'intimité et la complicité ont diminué de manière significative.
- Lorsque les mêmes problèmes réapparaissent sans cesse.
- Avant de prendre des décisions importantes telles que le mariage ou la séparation.
- Quand l'un des partenaires se sent incompris ou négligé.
- Si la gestion des conflits familiaux ou de la parentalité crée des tensions.
- Lorsque vous souhaitez renforcer votre relation et prévenir d'éventuels problèmes.
- La thérapie de couple offre un espace neutre pour exprimer ses sentiments et ses besoins.
- Elle aide à identifier les schémas comportementaux nuisibles à la relation.
- La thérapie permet d'apprendre des techniques de communication saine.
- Elle encourage chaque partenaire à prendre conscience de sa part de responsabilité dans les conflits.
- Le thérapeute peut proposer des stratégies concrètes pour gérer les désaccords.
- La thérapie aide à redécouvrir les points forts de la relation et à construire sur ces bases.
- Elle peut assister le couple dans la gestion des changements de vie et des transitions.
- La thérapie offre l'opportunité de travailler sur l'intimité et la connexion émotionnelle.
- Elle contribue à la mise en place de compromis équilibrés et respectueux.
- Se faire aider est un signe de volonté de faire évoluer la relation et de s'investir pour son bien-être.
L'un des principaux objectifs est de vous aider à changer dans votre dynamique relationnelle.
Il ne s'agit pas simplement de «réparer» quelque chose qui serait cassé ; il s'agit plutôt d'amener chaque partenaire à changer sa façon de voir et d'interagir avec l'autre, pour créer une dynamique plus positive et équilibrée au sein du couple. C'est reconnaître sa part de responsabilité dans ce qui se joue dans la relation et comment chacun participe sans le vouloir aux fonctionnements. Cela demande une introspection de chacun des partenaires pour arriver à changer.
Parfois, la thérapie conjugale met en lumière une vérité difficile à accepter : la séparation est parfois la meilleure solution pour les deux partenaires. Mon rôle en tant que thérapeute n'est pas seulement d'aider à résoudre les conflits, mais aussi de guider le couple vers une séparation harmonieuse, surtout lorsque des enfants sont impliqués.
N'attendez pas que la situation se dégrade pour consulter un thérapeute de couple et prendre soin de votre relation. Chaque situation étant unique, il appartient aux partenaires de réfléchir ensemble à l'opportunité de ce soutien professionnel. Leur capacité à aborder le sujet sans tabou et à explorer les diverses options d'aide existantes sera un atout précieux pour leur relation et la qualité de leur communication.
Durée : une heure